Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g pflanzliches Öl
- 170 - 200 g Lauch, weisse Teile, in Scheiben (1 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 936 kJ / 224 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lauch dünsten
20 min
Gedünstetes-Gemüse
10min
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 min
Bolognese Sauce
3 Std. 15 Min
Gedünstetes Gemüse
20 min
Reis, gekocht
25 min
Gedünstete Zwiebeln und Knoblauch
10min
Peperoni und Zwiebeln anbraten
25 min
Zwiebeln anbraten (200 g)
25 min
Zwiebeln andünsten (200 g)
20 min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min