Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 9u.

6 raciones

Ingrediënten

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 2.45 g

Calorieën 508 kJ / 122 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 3.85 g

Koolhydraten 26.15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de primavera con huevos poché

25min

Ensalada de verduras troceadas

10min

Tarrina de fresón y pera

24h

Ensalada de pollo y pomelo

30min

Zumo de pomelo

10min

Sopa de verduras

50min

Bombones de fresa

35min

Escabeche de berenjenas con mejillones

25h 50min

Jardinera de verduras en vinagre

1h 15min

Tortilla de verduras

30min

Verduras escabechadas

12h 30min

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min