Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

4.8 6 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
2 porce

Ingrediënten

Skořicový cukr
  • cukru
    80 gramů
  • skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
    2
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
  • vody plus extra na ponoření sáčku
    1850 gramů
  • vitamínu C (kyseliny askorbové)
    1 rovná čajová lžička
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)
  • banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
    2
  • kokosového oleje, panenského
    ½ polévkové lžíce
  • kokosových plátků, neslazených orestovaných
    ½ polévkové lžíce
    ½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných

Voeding per 1 porce

Calorieën 292.5 kcal / 1225.1 kJ
Eiwitten 1.2 g
Vetten 4.2 g
Koolhydraten 60.2 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 0 g
Natrium 0 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...