Apparaten en accessoires
Špenátové špecle se sýrem
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
4 porce
Ingrediënten
-
2 čajové lžičky soli
-
100 gramů špaldy loupané
-
100 gramů horského sýru na kousky
-
100 gramů ementálu na kousky
-
120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
-
250 gramů hladká mouka (viz tip)
-
80 gramů pšeničné krupice
-
70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
-
4 vejce
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
34 g
Calorieën
2707 kJ /
646 kcal
Vetten
24 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
74 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Zima na horách
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40min
Holandská omáčka s medvědím česnekem
15min
Vejce obarvená naoranžovo
55min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Jablková dobrota se slaným karamelem
45min
Máslo z vlašských ořechů
25min
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40min
Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)
2h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Mangové čatní
1h