Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
- 1 zralý banán
- 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (optioneel)
- 250 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce kakaa
- 100 gramů dětských piškotů
- ovoce na ozdobu
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 718 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 3.38 g
- Koolhydraten
- 20.68 g
- Vetten
- 8.08 g
- Vezels
- 0.33 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Čokoládová panna cotta
4hod. 5min
Jablečná tvarohová pěna
1 Std. 25 Min
Banánový jogurt
5 min
Tvarohovo-smetanový krém
10min
Tvarohovo-banánový dezert
15min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30 min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10min
Sladká pěna z ricotty
1h 5min
Sněhová malina milkshake
10min
Panna cotta s borůvkami
6h 30min
Chia jogurtová sklenička
10min