Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optioneel) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 3.38 g

Calorieën 718 kJ / 171 kcal

Vetten 8.08 g

Vezels 0.33 g

Koolhydraten 20.68 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vítězové 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Špaldová kávová kaše

10min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2u. 15min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Podzimní dýňový salát

10min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Kakaový chia puding

35min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Banánovo ořechová kaše

12min

Jablečná ovesná kaše

15min

Jáhlovo-maková kaše

20min