Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optioneel) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 3.38 g

Calorieën 718 kJ / 171 kcal

Vetten 8.08 g

Vezels 0.33 g

Koolhydraten 20.68 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vítězové 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kakaový chia puding

35 dk

Špaldová kávová kaše

10 dk

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2sa 15 dk

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 dk

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 dk

Podzimní dýňový salát

10 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 dk

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 dk

Jablečná ovesná kaše

15 dk

Banánovo ořechová kaše

12 dk

Jáhlovo-maková kaše

20 dk