Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 plátky krůtích prsou, naklepaných (cca 700 gramů)
- 2 čajové lžičky soli
- 4 špetky pepře černého, mletého
- 100 - 150 gramů špenátových listů, mražených
- 1 kus mrkve, na 4 úzké nudličky
- 6 - 7 plátků pórku, pošírovaného
- 1000 gramů vody
- 300 gramů rýže
- 50 gramů nivy
- 80 gramů taveného sýru
- 100 gramů eidamu
- 200 gramů mléka
- 50 gramů bílého vína
- 1 čajová lžička kari
- 2 čajové lžičky oleje
- 30 gramů másla
- 1 polévková lžíce hladké mouky
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 3443 kJ / 822 kcal
- Eiwitten
- 57.7 g
- Koolhydraten
- 65.6 g
- Vetten
- 32.8 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20 min.
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1ωρ. 10 λεπτ.
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1ωρ. 10 λεπτ.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2sa 45 dk
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1ωρ. 10 λεπτ.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.