Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15u.

4 porciones

Ingrediënten

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 21 g

Calorieën 1926 kJ / 459 kcal

Vetten 19 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 61 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Económicas 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Tlapique de verduras

25min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Sorbete de vino tinto

6u. 20min

Postre melba de duraznos

35min

Barritas de cereales y miel

30min

Queso en salsa de epazote

25min

Huevos al albañil

25min

Smoothie de granola

12u.

Omelette ligero de claras con verduras

30min

Jugo estimulante inmunológico

5min

Yogur con plátano y chía

5min

Aguacates rellenos de atún

10min