Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2000 g de leche entera
- 120 g de yoghurt natural
- 30 g de hojuelas de avena
- 40 g de semillas de linaza
- 2 manzanas, descorazonadas y en trozos
- 80 g de miel
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1926 kJ / 459 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sushi falso
30 min
Yogur líquido de café
11h
Rollitos de atún
20 min
Leche de almendras
12 Std.
Malteada de pay de banoffee
15 min
Choco-rol de chocolate
30 min
Licuado de aguacate y vainilla
5 min
Barritas energéticas
40 min
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40 min
Pizza de arroz
1h 30min
Jugo integral de jitomate
5 min
Hot cakes de avena y chía
25 min