Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15u.

4 porciones

Ingrediënten

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 21 g

Calorieën 1926 kJ / 459 kcal

Vetten 19 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 61 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Económicas 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Bisteces rápidos para dos

35min

Tlapique de verduras

25min

Yogur de piña colada

8u. 30min

Ensalada de pepino

15min

Huevo con jamón

10min

Huevos al albañil

25min

Tinga de pollo - Demo - presentadores

30min

Pollo al limón con verduras

40min

Ensalada en jugo

5min

Soufflé de chocolate (sin harina ni leche)

45min

Omelette ligero de claras con verduras

30min

Tortitas de pollo en salsa verde

1u.