Sauce ail-ciboulette

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Pain perdu

Couscous à l'agneau et semoule complète

Cuisson du boulgour moyen

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

Rissoler un mélange d'ail et d'oignons

Petits moelleux pistache, glaçage chocolat

Lait de poule à la vanille

Gâteau au chocolat cétogène

Lasagne bolognaise aux épinards

Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau