Zoeken

Coconut Chai Green Smoothie
4.8 65 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 5min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • raw cashews (see Tip)
    4 oz
  • water to soak
  • pitted Medjool dates
    3
  • bananas frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
    7 oz
  • fresh ginger peeled
    1 in.
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • cinnamon
    ¼ tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • fresh baby spinach leaves only
    2 oz
  • coconut water
    23 oz
  • ice cubes
    9 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1218 kJ / 291 kcal
Vetten 13 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Discover Thermomix® 27 recepten
Verenigde Staten
In Homemade We Trust 36 recepten
Verenigde Staten
TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Green Day Juice

Green Day Juice

4.3(22)

5min

Butterfly Pea Tea

Butterfly Pea Tea

4.9(24)

15min

Sparkling Lavender Lemonade

Sparkling Lavender Lemonade

4.2(10)

1u. 10min

Homemade Lemonade

Homemade Lemonade

4.8(68)

10min

Berry Dream (TM6/7)

Berry Dream (TM6/7)

4.8(176)

10min

Mango Ice Cream

Mango Ice Cream

4.8(159)

2u. 20min

Cranberry-Almond Chicken Salad

Cranberry-Almond Chicken Salad

4.8(351)

15min

Beet-Tox

Beet-Tox

4.9(44)

10min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4.8(26)

5min

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10min

Liver Detox

Liver Detox

4.5(37)

5min