Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Coconut Chai Green Smoothie
4.8 69 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 5min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • raw cashews (see Tip)
    4 oz
  • water to soak
  • pitted Medjool dates
    3
  • bananas frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
    7 oz
  • fresh ginger peeled
    1 in.
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • cinnamon
    ¼ tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • fresh baby spinach leaves only
    2 oz
  • coconut water
    23 oz
  • ice cubes
    9 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1218 kJ / 291 kcal
Vetten 13 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Discover Thermomix® 27 recepten
Verenigde Staten
In Homemade We Trust 36 recepten
Verenigde Staten
TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Goji Berry Smoothie Bowl

4.8(18)

5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(38)

5min

Healthy Gut Zinger

3.4(19)

10min

Golden Oatmeal

4.4(71)

10min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.7(27)

15min

Breakfast Protein Smoothie

3.9(54)

5min

Arugula and Strawberry Smoothie

3.8(8)

5min

Purple Power Smoothie

4.9(45)

5min

Turmeric Gingerade

4.6(10)

10min

Tropical Kale Smoothie

4.3(21)

5min

Coconut Chai Green Smoothie

4.9(27)

5min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(50)

5min