Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 verres

Ingrediënten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sain et rapide 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Sauce aux arachides

10min

Smoothie A-C-E

5min

Granola

1u. 40min

Mini pizzas aux herbes aromatiques

Geen beoordelingen

Salade de betteraves

10min

Jus détox anti-oxydant

10min

Sirop de gingembre

1u.

Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille

35min

Salade de carottes et crackers au sésame

1u.

Boisson au gingembre et citron vert

40min

Booster d'immunité

5min

Chips croustillantes et guacamole

1u.