Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 verres

Ingrediënten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sain et rapide 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Tartines à la salade d’œufs

15min

Croissants aux noisettes

1u. 40min

Sauce aux canneberges faible en glucides

20min

Croustade à la mousse aux pommes et lait glacé au romarin (Matthew Kenney)

Geen beoordelingen

Shake protéiné choco-vanille

10min

Frappé fraise-chocolat

10min

Mousse aux myrtilles

10min

Crème glacée aux fruits

5min

Smoothie à la mangue

5min

Pain aux tomates et basilic

1u. 45min

Salade arc-en-ciel expresse

10min