Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 verres

Ingrediënten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sain et rapide 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Salade arc-en-ciel expresse

10 min

Salade froide de concombre coréen spiralée

25 min

Maïs vapeur au chili et à la lime

25 min

Boisson d’ananas à la cannelle

35 min

Smoothie agrumes-gingembre

10 min

Café glacé

5 min

Chutney de canneberge au romarin

45 min

Muffins aux carottes et noix

45 min

Crème de cacahuètes

5 min

Green Smoothie

5 min

Salade pommes-carottes

5 min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min