Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.8 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 verres

Ingrediënten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 4 g

Calorieën 466 kJ / 111 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sain et rapide 45 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Mélange d’épices pour tacos

5min

Menu: Soupe de topinambours, bœuf Wellington avec légumes au four et trifle de pain d'épices

3u.

Boisson d’ananas à la cannelle

35min

Poudre pour thé Chai

15min

Smoothie à la mangue

5min

Ragoût de pain aux tomates et oignons

20min

Tourte aux amandes et chocolat blanc

2u. 50min

Power balls (végan)

15min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min

Soupe de légumes à l’orge perlée

1u. 15min

Salade verte croquante au quinoa

1u.

Quinoa du sud-ouest

40min