Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di semi di papavero
- 150 g di grano saraceno
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- 1 pizzico di sale
- 150 g di lamponi
- 140 g di miele
- 100 g di olio di cocco
- 100 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, a pezzi
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 412 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Torta di zucca con farina di farro
55min
Biscotti dolci mandorle e cavolo riccio
1h
Succo di carota piccante
15 Min
Zaletti (vegan)
50min
Biscotti croccanti di riso
1u. 15min
Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena
1 Std. 30 Min
Mousse di miglio (senza glutine)
1 Std. 10 Min
Bocconcini di quinoa e carote
30min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 Min
Dolce al cucchiaio di mele e miglio
1 Std. 50 Min
Brownies alla barbabietola
1h
Tartufini alle mandorle (vegan)
55min