Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marinata
- 2 cucchiai di salsa thain
- 40 g di succo di limone
- 20 g di acqua
- 1 - 2 gambi di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ di spicchio di aglio (optioneel)
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Insalata
- 100 g di carote, a pezzi (2-3 cm)
- 80 g di sedano, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di zucchine, a pezzi (2-3 cm)
- 130 g di barbabietole crude, pelate, a pezzi (2-3 cm)
- ½ avocado, a pezzi (2-3 cm)
- 2 - 3 foglie di radicchio, a strisce
- 1 cucchiaio seme di papavero
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 731 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Barrette al sesamo
30 min
Polenta ticinese
45 min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 min
Spezzatino di capriolo con patate duchessa e cavolo rosso alle mele
Žádné hodnocení
Manzo alla Stroganoff
45 min
Panini al müesli (dolci)
Žádné hodnocení
Zuppa di barbabietole
45 min
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40 min
Insalata di verdure con marinata al lime
15 Min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Curry indiano di verdure
1 godz. 10 min