Broccoli e carote saltati

2.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porzioni

Ingrediënten

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 333 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 249 kJ / 59 kcal

Vetten 3 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piaceri invernali leggeri 4 recepten
Zwitserland

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Broccoli al vapore (400 g)

25min

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Geen beoordelingen

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20min

Couscous di cavolfiore

10min

Carbonara vegetariana

30min

Sciroppo per tè freddo

30min

Verdure saltate

10min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min