Broccoli e carote saltati

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porzioni

Ingrediënten

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 333 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 249 kJ / 59 kcal

Vetten 3 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piaceri invernali leggeri 4 recepten
Zwitserland

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1u.

Riso pilaf

40min

Cuchaule (Pane allo zafferano)

2u. 30min

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

45min

Torta alle mandorle di Maiorca

1u.

Ragù di lenticchie

1u. 30min

Insalata di finocchi con parmigiano

10min

Insalata di cavolo cappuccio

15min

Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM5)

10min

Verdure saltate

10min

Contorno di peperoni al vapore

40min

Pane a torciglione veloce

40min