Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 蒜頭
- 15 克 新鮮紅辣椒 ，切段
- 15 克 油
- 300 克 罐裝切碎蕃茄
- ½ 茶匙 糖
- ¼ 茶匙 鹽
- 500 克 牛蒡 (約2枝)，去皮，切斜段(長約4公分)
- 15 克 帕瑪森起士粉
- 5 克 九層塔 ，取葉
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1591.4 kJ / 380.7 kcal
- Eiwitten
- 13.2 g
- Koolhydraten
- 52.6 g
- Vetten
- 14.5 g
- Verzadigd vet
- 8.2 g
- Vezels
- 12.7 g
- Natrium
- 1477.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
