Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

4.6 447 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

2 porcje

Ingrediënten

60 g migdałów, ze skórką
60 g żurawiny, suszonej
600 - 650 g mleka

600 - 650 g napoju migdałowego
100 g płatków owsianych
1 łyżeczka otrębów pszennych
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 14 g

Calorieën 2262 kJ / 539 kcal

Vetten 24 g

Vezels 12.8 g

Koolhydraten 63 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWE ŚNIADANIE 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min