Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g wody
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 120 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do smażenia
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 584.7 kJ / 139.7 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 15.7 g
- Vetten
- 6.9 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50 Min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 min
Placki z amarantusa i banana
55 min