Mangoldwickel
TM6 TM5

Mangoldwickel

4.3 (42 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 500 g Hackfleisch, gemischt
  • 1 Ei
  • 60 g Paniermehl
  • 2 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 500 g Mangold
  • 1200 g Wasser
  • 280 g Reis

Sauce

  • 500 g Milch
  • 100 g Frischkäse
  • 40 g Mehl
  • ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
3482 kJ / 831 kcal
Eiwitten
43 g
Koolhydraten
84 g
Vetten
35 g
Vezels
5.7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten