Apparaten en accessoires
Bratenpaste
Voorbereiding. 20min
Totaal 3u.
1 Schraubglas
Ingrediënten
-
Öl40 g
-
Suppengemüse (z. B. Sellerie, Möhren, Porree), in Stücken (siehe Tipp)300 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln geachtelt100 g
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Tomatenmark50 g
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frische Kräuter, gemischt (z. B. Salbei, Rosmarin), abgezupft (siehe Tipp)4 Stängel
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grobes Salz100 g
-
Rotwein, trocken30 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Rinderhackfleisch grob zerzupft300 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Schraubglas
Eiwitten
65 g
Calorieën
5027 kJ /
1200 kcal
Vetten
90 g
Vezels
13.6 g
Koolhydraten
20 g
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