Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
TM6 TM5

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

4.6 (348 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 4 Stängel Basilikum, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 100 g Frischkäse, light
  • 15 g Zitronensaft
  • 2 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 250 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (1 x 5 cm)
  • 100 g Bulgur
  • 900 g Wasser
  • 70 g Babyspinat, frisch
  • 20 g natives Olivenöl
  • 10 g Balsamico, hell
  • 1 TL Agavendicksaft

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1907 kJ / 456 kcal
Eiwitten
42 g
Koolhydraten
40 g
Vetten
12 g
Vezels
5.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten