Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.7 243 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 Portionen

Ingrediënten

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 476 kJ / 114 kcal

Vetten 7 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Kartoffel-Gemüse-Püree

45min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10min

Weisskabissalat (TM5)

15min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Rohkost, gemischt

10min

Veganes Sylter Salatdressing

1u. 15min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55min

Kräuterquark

10min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10min

Leinsamenbrot

1u. 30min

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min

Milchreis mit Beerenpüree

55min