Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

4.7 155 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 15min

24 Stück

Ingrediënten

Cashewkerne
160 g
Datteln, getrocknet, entsteint
170 g
Ananas, getrocknet in Stücken
50 g
Apfelringe, getrocknet in Stücken
50 g
Mango, getrocknet in Stücken (3 cm)
50 g
Apfelsaft
20 g
Backoblaten (à 12 x 20 cm)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 1 g

Calorieën 297 kJ / 71 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 10 g

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