Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di tofu delicato
- 2 - 3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
- 2 cucchiaini di miso (bianco)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato, a piacere
- 2 cucchiai di aceto di mele
- 5 fili di erba cipollina fresca, finemente tritata, per servire (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 817 kJ / 194 kcal
- Eiwitten
- 19.1 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 8.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di riso, funghi e salmone
40 min
Frozen yogurt ai frutti di bosco
10 godz. 20 min
Mousse di cioccolato e avocado (vegan)
20 min
Menù: Zuppa di patate e funghi; vitello ripieno con patate al forno e verdure, tiramisù al mandarino
2h
Granita alle pesche
6 godz. 20 min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10min
Granita al limone
15min
Smoothie di melone e pesche
15min
Tiramisù all'ananas e fragole (vegan)
2h 30min
Granita alle fragole
15min
Granita al melone
15min