Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g zeytinyağı
- 25 g tereyağı
- 2 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 15 g yeşil acı biber
- 40 g domates salçası
- 400 g konserve doğranmış domates, suyuyla birlikte
- 300 g kuzu külbastı, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
- 250 g taze fasulye, ayıklanmış (6-7 cm)
- 300 g su
- 140 g kapya biber, şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)
- 1 ½ tk tuz
- 200 g konserve mısır, suyu süzdürülmüş, yıkanmış
- 400 - 440 g konserve Meksika fasulyesi, suyu süzdürülmüş, yıkanmış
- ¼ tk karabiber
- ½ tk kekik
- ½ tk toz acı kırmızı biber
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1795 kJ / 429 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1h 30min
Taze Otlu Tereyağlı Ekmek
45min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1 Std. 5 Min
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2 godz. 10 min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40min
Ekmek Çanağında Dana Yahni
6 Std. 30 Min
Kremalı Mantarlı Et
1 Std. 10 Min
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1 Std. 10 Min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Egzotik Smoothie
Geen beoordelingen