Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g arroz carolino integral
-
90
g cebola branca
of 90 g cebola roxa - 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 1200 g água
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 70 g cenoura cortada grosseiramente
- 120 g curgete cortada em cubos
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de pimentão doce
- 1 c. chá de sal
- Sumo de limão q.b. p/ servir
- Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
- Azeitonas q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1944 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 78 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuscuz de Legumes
25min
Pudim de carne e arroz integral
1h 30min
Arroz colorido
40min
Arroz exótico
40min
Salada de feijão com trigo perlado e tomate
25min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1h 30min
Salada primavera
30min
Queques salgados
45min
Paella primaveril
30min
Arroz de peru com legumes
1h 30min