Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g cereja s/ caroço descongelada
-
1
c. chá de farelo de aveia
of 1 c. chá de farelo de trigo - 120 g leitelho
- 70 g água
- 20 g eritritol (ver dica)
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 379.1 kJ / 90.6 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 230.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mini pizas WoW
2h
Salada arco-íris vegan - TM5
Geen beoordelingen
Molho de coco e rum
Geen beoordelingen
Maçãs do amor
40 Min
Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais
1 Std. 10 Min
Sorvete de rosé e limonada
9u.
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
1h 40min
Smoothie de frutas
5 Min
Mojito de amora
1h 45min
Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta
30min
Batido light
10 min
Mousse rápida de framboesa
15 min