Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g choco c/ tinta
- 3 dentes de alho
- 30 g salsa
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de colorau
- 70 g azeite
- 500 g batata cortadas em cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1905 kJ / 455.3 kcal
- Eiwitten
- 43.4 g
- Koolhydraten
- 25.3 g
- Vetten
- 19.3 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 1814.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Massa com molho de tomate assado
30 min
Puré de batata (Modo descascar)
35 min
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 min
Embrulhos de couve com arroz de tomate
1 godz.
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Beterraba cozida (Modo descascar)
40 min
Mojito
5min
Café de saco
5min
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5
Geen beoordelingen
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 godz.
Pisco Sour
10min