Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat

Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat

3.3 12 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Knollensellerie in Stücken (1 cm)
150 g
Möhre in Stücken (1 cm)
50 g
Petersilie abgezupft
5 g
Frischkäse fettarm (z.B. Philadelphia Balance 12 % Fett)
150 g
Salatcreme fettarm (z.B. Miracel Whip so leicht Mayonnaise, 4,9 % Fett)
60 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Radicchio in Streifen
50 g
Kapern
15 g
Flusskrebsfleisch (verzehrfertig, aus dem Kühlregal)
100 g
Vollkorn-Toast
8 Scheiben
Lollo bionda
4 Blätter

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 976 kJ / 233 kcal

Vetten 7 g

Vezels 6.2 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 3/2019 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Asia-Omelette

Asia-Omelette

30min

Hähnchen-Tortilla-Salat

Hähnchen-Tortilla-Salat

40min

Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel

Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel

3u.

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30min

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

1u.

Bloody-Mary-Salat

Bloody-Mary-Salat

20min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Fleischbällchen mit Sellerie-Apfel-Püree und Cidersauce

Fleischbällchen mit Sellerie-Apfel-Püree und Cidersauce

1u. 10min

Bunter Schichtsalat

Bunter Schichtsalat

1u.

Buttermilch-Lachs-Suppe

Buttermilch-Lachs-Suppe

45min

Fenchel-Focaccia

Fenchel-Focaccia

2u.

Thunfisch-Avocado-Bowl

Thunfisch-Avocado-Bowl

40min