Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
TM5 TM6

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.6 (67 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Weizenkleie
  • 100 g Himbeeren, TK
  • 1 Avocado, mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
  • 10 g Honig, flüssig (optioneel)
  • 150 g Kefir
  • 250 g roter Traubensaft

Voeding
per 1 Glas
Calorieën
1433 kJ / 342 kcal
Eiwitten
6 g
Koolhydraten
31 g
Vetten
19 g
Vezels
10.1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten