Apparaten en accessoires
Havuçlu Mercimekli Humus
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
sarımsak2 - 3 diş
-
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)125 g
-
su320 g
-
limon suyu2 yk
-
karabiber½ tk
-
kimyon¾ tk
-
tuz½ tk
-
tahin95 g
-
sızma zeytinyağı1 - 2 yk
-
susam¼ tk
-
çörek otu¼ tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
9 g
Calorieën
869 kJ /
208 kcal
Vetten
13 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Harissa
25min
Patates ve Kefirli Ekmek
1u. 50min
Soğanlı Tarte Flambe
1u.
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min
Kremalı Viski Likörü
15min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1u. 45min
Vegan Burger
1u. 10min
Hamsi Buğulama
40min
Mercimek Musakka
2u. 20min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
10min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min