Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.1 63 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 porsiyon

Ingrediënten

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 9 g

Calorieën 869 kJ / 208 kcal

Vetten 13 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 recepten
Turkije

MEZELER 15 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Kahvaltılık Ezme

15 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 min

Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda

1 godz. 30 min

Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta

45 min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 min

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 min

Babagannuş

1 godz.

Avokadolu Humus

15 min

Mantar Ezmesi

1 godz. 40 min

Mutabbal

10 min

Acuka

10 min