Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 2 - 3 diş sarımsak
- 125 g kırmızı mercimek, yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
- 320 g su
- 2 yk limon suyu
- ½ tk karabiber
- ¾ tk kimyon
- ½ tk tuz
- 95 g tahin
- 1 - 2 yk sızma zeytinyağı
- ¼ tk susam
- ¼ tk çörek otu
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 869 kJ / 208 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 7 g
Alternatieve recepten
Muhammara
10 Min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 Min
Avokadolu Humus
15 Min
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45 Min
Küpler Halinde Havuç Püresi
Geen beoordelingen
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 Min
Naneli Bezelye Çorbası
35 Min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2sa 55 dk
Pancarlı Peynirli Ezme
15 Min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 Min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 Min
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min