Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g badem, servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
- 1 elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 100 g yulaf gevreği
- 40 g chia tohumu
- 550 g badem sütü (bk. öneriler)
-
1
yk akçaağaç şurubu
of 1 yk bal - 1 tutam deniz tuzu
- 150 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş, servis etmek için
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1718.4 kJ / 409.1 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 31.2 g
- Vetten
- 24.4 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 121.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3 godz. 25 min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Hindistan Cevizi Dolgulu Çikolatalı Kurabiye
25 Std.
Rendelenmiş Patates Pancake
55min
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6h 30 min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 Min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3h 45min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min