Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g badem, servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
- 1 elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 100 g yulaf gevreği
- 40 g chia tohumu
- 550 g badem sütü (bk. öneriler)
-
1
yk akçaağaç şurubu
of 1 yk bal - 1 tutam deniz tuzu
- 150 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş, servis etmek için
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 1718.4 kJ / 409.1 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 31.2 g
- Vetten
- 24.4 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 121.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Limon Frozen
15min
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Bircher Müsli
12 godz. 10 min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 Min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 Std. 25 Min
Kepekli Pirinç Salatası
40 Min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 Min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1 Std. 20 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Haşlanmış Pirinç
25min