Pollo in salsa adobo con purè di platano

Pollo in salsa adobo con purè di platano

3.8 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 20min

6 porzioni

Ingrediënten

50 g di olio di oliva
100 g di cipolla a pezzi
2 spicchi di aglio
6 peperoncini guajillo secchi senza semi
2 peperoncini ancho senza semi
600 g di pomodoro a pezzi
200 g di succo di ananas
1 stecca di cannella
¼ di cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di origano secco
3 ½ cucchiaini di sale
450 g di acqua
400 g di platano pelato, a fette
800 g di petto di pollo senza pelle a pezzi
2 cucchiaini zucchero

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 29 g

Calorieën 1378 kJ / 328 kcal

Vetten 12 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fuga in Messico 8 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)

10 Min

Funghi portobello con chimichurri all'avocado

45 Min

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

1 Std. 10 Min

Garam Masala

20 Min

Farina di amaranto

10 Min

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40 Min

Polvorones de Día de Muertos

1 Std. 10 Min

Insalata fichi, bacon e bacche di goji

20 Min

Yogurt al té matcha con granola

40 Min

Jalapeño poppers

1 Std.

Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)

50 Min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 Std. 20 Min