Conchas recheadas com frango

Conchas recheadas com frango

4.6 26 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
6 doses

Ingrediënten

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • massa tipo concha gigante
    250 g
  • azeite
    55 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    100 g
  • cenoura
    70 g
  • coentros
    15 g
  • peito de frango cortado em pedaços
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • molho de soja
    20 g
  • natas
    100 g
  • amido de milho
    5 g
  • iogurte natural
    240 g
  • orégãos
    2 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    ½
  • amêndoa laminada torrada
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 1127.7 mg
Eiwitten 30.8 g
Calorieën 2333.2 kJ / 557.6 kcal
Vetten 28.7 g
Vezels 5.6 g
Verzadigd vet 7.3 g
Koolhydraten 45.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...