Conchas recheadas com frango

Conchas recheadas com frango

4.6 29 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 15min

6 doses

Ingrediënten

Manteiga q.b. p/ untar
água
1200 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha gigante
250 g
azeite
55 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
cenoura
70 g
coentros
15 g
peito de frango cortado em pedaços
500 g
pimenta
1 pitada de
molho de soja
20 g
natas
100 g
amido de milho
5 g
iogurte natural
240 g
orégãos
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
½
amêndoa laminada torrada
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1127.7 mg

Eiwitten 30.8 g

Calorieën 2333.2 kJ / 557.6 kcal

Vetten 28.7 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 7.3 g

Koolhydraten 45.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Janeiro 2019 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Canja de feijão-frade

1u.

Salada de arroz com camarão e legumes

30min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1u.

Empadão de feijão-branco com atum

40min

Fricassé de bacalhau

50min

Empadão de batata-doce e bacalhau

1u. 40min

Pevides com cenoura e agriões

30min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25min

Noodles de frango com abacaxi

50min

One pot de frango

25min

Massa com espargos e frango

50min

Lombinho de porco com maçã e cuscuz

1u.