Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena
4.6 75 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
6 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 2 cucharaditas de copos de avena
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 1 plátano pelado y en trozos
  • 1 pera en trozos y sin pepitas
  • 6 cubitos de hielo
  • 400 g de leche desnatada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 4 g
Calorieën 402 kJ / 96 kcal
Vetten 0.9 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta 142 recepten
Mexico
Dieta 142 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tortitas de desayuno de avena y claras

4.0(104)

30min

Salmón a la sal con patatas al vapor

4.6(12)

1u.

Zumo de fresones y plátano

4.7(81)

5min

Batido de mango, naranja y piña

4.4(49)

5min

Fideos chinos con verduras al curry

3.4(111)

20min

Pizza caprichosa

4.7(160)

2u. 40min

Bebida detox de manzana y pera

4.7(221)

5min

Hamburguesa de pollo de corral

4.1(33)

1u.

Doner kebab de pollo con pita integral

4.6(248)

2u. 40min

Sopa de arroz

4.1(112)

30min

Tiras de pollo almendrado con salsa de limón

4.3(171)

30min

Batido con proteínas

4.5(46)

5min