Apparaten en accessoires
Batido de frutas con avena
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
6 raciones
Ingrediënten
-
2 cucharaditas de copos de avena
-
2 cucharadas de azúcar moreno
-
1 plátano pelado y en trozos
-
1 pera en trozos y sin pepitas
-
6 cubitos de hielo
-
400 g de leche desnatada
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
4 g
Calorieën
402 kJ /
96 kcal
Vetten
0.9 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
19 g
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