Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mango maduro (solo la pulpa) en trozos y congelado
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 3 rodajas de piña en su jugo o fresca
- 100 g de azúcar (o su equivalente en sacarina)
-
1000
g de leche entera
of 1000 g de leche desnatada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 667 kJ / 159 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 25.3 g
- Vetten
- 4.5 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Batido de fresas
5min
Batido de plátano
5min
Batido de frutas con avena
5min
Batido de papaya
5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min