Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

4.5 34 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

6 raciones

Ingrediënten

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
350 g pasta seca integral
200 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de sidra
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 9 g

Calorieën 1418 kJ / 338 kcal

Vetten 15 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta 142 recepten
Spanje

Dieta 142 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún

30min

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

30min

Ensalada de arroz con huevos y atún

Ensalada de arroz con huevos y atún

1u.

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

20min

Ensalada de arroz integral

Ensalada de arroz integral

45min

Ensalada de arroz, setas y bonito

Ensalada de arroz, setas y bonito

30min

Ensalada de alubias blancas

Ensalada de alubias blancas

5min

Ensalada campera

Ensalada campera

1u.

Ensalada templada de arroz integral

Ensalada templada de arroz integral

35min

Espaguetis al pesto con aroma de cítricos

Espaguetis al pesto con aroma de cítricos

25min

Ensalada de vegetales

Ensalada de vegetales

5min

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30min