Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di semi di zucca
- 150 g di yogurt greco, naturale
- 150 g di aceto balsamico bianco
- 120 g di olio di colza
- 30 g di olio di semi di zucca
- 2 cucchiaini di zucchero
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1644 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 37 g
Alternatieve recepten
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Guacamole
5 menit
Polenta ticinese
45 min
Sciroppo Chai
Geen beoordelingen
Curry di zucca
1h
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 min
Ratatouille
40 min
Burro alle erbe aromatiche
5 menit
Panini del 1° Agosto
1 Std. 10 Min
Knöpfli
50 min
Salsa olandese
15 menit
Knöpfli
50 min