Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g di carote, pelate, a pezzi
- 100 g di sedano rapa, pelato, a pezzi
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 6 pomodori secchi, sott'olio, sgocciolati
- 2 cucchiaio di olio di oliva
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 2 fette di pane bianco in cassetta, a pezzi
- 2 cucchiaio di capperi sott'aceto, in vasetto, lavati e sgocciolati
- 1 - 2 cucchiaini di salsa Sambal oelek
- 30 g di foglie di insalata
- 1 scalogno, tagliato a rondelle sottili
- 2 cucchiaini di aceto balsamico
- 6 fette di pane bianco in cassetta
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1271 kJ / 304 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Mousse al Toblerone®
3h 10 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Insalata di verdura e frutta
10 min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Cake al limone sofficissimo
1 godz. 30 min
Insalata di cetrioli e mortadella
10 min
Insalata di verdure al bicchiere
20 min
Zuppa Tom Kha Gai
35 Min
Carac (Tortini al cioccolato)
2 Std.
Insalata arcobaleno veloce
10 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 godz.
Integratore per le difese immunitarie
5 Min