Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 copos

Ingrediënten

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Eiwitten 4 g

Calorieën 981 kJ / 232 kcal

Vetten 9 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 35.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas raw 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bahji de cebola

30 min

Bolo de matcha

45 min

Torta de batata limpa-frigoríficos

1 h 40 min

Húmus de milho e requeijão com ervas

5 min

Beringela com feta e malagueta

6 h 35 min

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 min

Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon

1 h 45 min

Kulfi de manga e açafrão

8 h

Arancini de tomate

1 h

Muffins de batata-doce

30 min

Nuggets de tofu

25 min

Crepes de peixe

1 h 55 min