Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porzioni

Ingrediënten

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 10 g

Calorieën 1636 kJ / 391 kcal

Vetten 15 g

Vezels 5.6 g

Koolhydraten 48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Mojito al mango

15min

Smoothie alle bacche di acai

10min

Smoothie yogurt e frutti rossi

10min

Smoothie di agrumi

15min

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Frullato di lamponi e avena

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min