Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa de kebbes
- 150 g de trigo bulgur
- 400 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 400 g de habas frescas
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de piñón, tostado
- 1 cucharadita colmada de zataar
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 60 g de queso feta
- 60 g de queso crema
- 10 g de hojas de menta frescas
- 1 pizca de pimienta de cayena molida
- 100 g de semillas de ajonjolí tostadas
- aceite vegetal, para freír
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1448 kJ / 346 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Chop suey vegetariano
30min
Hamburguesa veganas
45min
Tabule de quinoa
10min
Bolitas de quinoa
1h
Queso Ricotta vegano
5min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Falafel
55min
Hamburguesas de tofu
8h 10 min
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10 min
Hamburguesa de quinoa roja
40min