Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa de kebbes
- 150 g de trigo bulgur
- 400 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 400 g de habas frescas
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de piñón, tostado
- 1 cucharadita colmada de zataar
- 30 g de aceite de oliva
Relleno
- 60 g de queso feta
- 60 g de queso crema
- 10 g de hojas de menta frescas
- 1 pizca de pimienta de cayena molida
- 100 g de semillas de ajonjolí tostadas
- aceite vegetal, para freír
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1448 kJ / 346 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Falafel de chícharo
30 min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1hod. 30min
Cassoulet vegetariano con legumbres
40 Min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 Std. 10 Min
Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado
1 godz. 35 min
Curry con verduras
1 Std. 10 Min
Hamburguesas de tofu
8u. 10min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 Std. 20 Min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1hod. 30min
Crema vegana
10 min
Chop suey vegetariano
30 min
Verduras en salsa morita
35 min