Pan plano de plátano y centeno

Pan plano de plátano y centeno

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 35min

6 piezas

Ingrediënten

125 g de plátano
160 g de leche
15 g de miel
1 cucharadita de levadura seca instantánea (7 g)
150 g de harina de centeno y un poco más para espolvorear
180 g de harina
1 cucharadita de sal
15 g de semillas de amapola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 piezas

Eiwitten 48 g

Calorieën 6420 kJ / 1536 kcal

Vetten 18 g

Vezels 24 g

Koolhydraten 282 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PANES PLANOS CREATIVOS 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crumble de plátano y pera

30min

Pay de bacalao y brócoli

1u. 10min

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40min

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

45min

Queso de cabra a base de plantas TM6

22u. 5min

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1u.

Baba ganoush de calabaza

35min

Cachete de cerdo en vino tinto Al vacío

8u. 45min

Queso de cabra vegano

10min

Queso derretible vegano

2u. 30min

Pan de soda

35min

Aperitivos salados de ajonjolí

40min