Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

4.4 52 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

8 doses

Ingrediënten

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 13 g

Calorieën 919 kJ / 220 kcal

Vetten 18 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Paleo XXI 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Lulas de fricassé com manjericão

1u.

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

25min

Granola para os mais novos

1u.

Bacalhau da ceia no pão

50min

Risoto de tamboril

50min

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

35min

Nuggets de peru

30min

Rolo de bacalhau

2u.

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1u. 5min

Piza torcida

1u. 30min

Quadradinhos de requeijão e canela

30min

Piza enrolada

1u. 15min