Apparaten en accessoires
Snídaňové smoothie
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 sklenic
Ingrediënten
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sklenice
Eiwitten
5 g
Calorieën
557 kJ /
133 kcal
Vetten
2 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
22 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Od jara do zimy
66 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Sejkory se skořicovou omáčkou
20min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15min
Karbanátky z hub
35min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1u.
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12u.
Zmrzlina z lískových oříšků
12u. 45min
Koláč z černého čaje s vlašskými ořechy
35min
Mátová zmrzlina s čokoládou
10u. 25min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Tropico smoothie
10min
Fit tvarohová pěna
35min