Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 sklenic

Ingrediënten

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenice

Eiwitten 5 g

Calorieën 557 kJ / 133 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Od jara do zimy 66 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Turecký flatbread

2u. 10min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Huspenina

2u. 25min

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1u.

Saské tvarohové vdolečky

3u.

Gulášová polévka s balzamikem

1u. 30min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1u. 45min

Mátová zmrzlina s čokoládou

10u. 25min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15min

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

40min

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2u. 30min

Fit tvarohová pěna

35min