Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 sklenic

Ingrediënten

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenice

Eiwitten 5 g

Calorieën 557 kJ / 133 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Od jara do zimy 66 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12u.

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min