Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz sweet potato, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz zucchini, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz carrots, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz parsnips, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz couscous
- 11 oz water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 326 kJ / 78 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken and Veggies
15min
Salmon and Vegetables
35min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 Std. 30 Min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Cereal and Fruit Purée
20min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Fruit and Yogurt Purée
5min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20min
Sweet Potato and Lentils
40min
Oat Porridge (6-8 months)
20min