Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses de vanille
- 250 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 100 g de mascarpone
- 50 g de miel d'acacia ou d'oranger
- 1 banane
- 35 g de pousses d'épinards frais
- 250 g de lait entier
- 100 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 2 œufs
- 140 g de farine
- 50 g de pistaches, non salées et mondées
- 3 kiwis
-
huile de noix de coco
of huile de tournesol -
1
filet de miel d'acacia
of 1 filet de miel d'oranger
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 1101 kJ / 263 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 17 g
Alternatieve recepten
Crêpes suzette
35 Min
Chantilly au chèvre sucrée
10min
Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat
1 Std.
Crêpes soufflées aux pépites de chocolat
30 Min
Blanc-manger à la banane
3h 15min
Soufflé au chocolat et à l'orange
50 Min
Crème glacée fraise-soja
4h 20min
Ragout de poisson à la farine de manioc (Muzongué avec musseque)
3sa 45 dk
Crème fouettée citron vert-noisette
5min
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
45 Min
Tiramisu sans lactose
12h 30min
Ossau-iraty, beurre aux algues et salade d'herbes
40 Min