Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g migdałów, ze skórką
- 130 g wiórków kokosowych
- 100 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
- 100 g masła migdałowego, jasnego
- 2 szczypty soli
- 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 876 kJ / 209 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Batoniki do kieszonki
3 Std. 15 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45 min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Masło kokosowe
5min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Batoniki musli
1h
Batony proteinowe
3h 10min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min