Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La veille
- 180 g de riz basmati
Le jour même
- 450 g d'eau
- 250 g de carottes, coupées en tronçons (1 cm)
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 6 brins de coriandre fraîche, ciselés
- 1 gousse d'ail
- 200 g de blancs de poulet, coupés en cubes
- 150 g de crevettes cuites décortiquées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de sauce de soja
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
La sauce
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 1 boîte d'ananas en morceaux, en conserve (poids net égoutté 350 g)
- 1 c. à café de fécule de maïs
- 150 g d'eau
- 50 g de sauce de soja
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1256.3 kJ / 297.2 kcal
- Eiwitten
- 15.8 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 8.2 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Curry de poulet aux fruits et riz
45 min
Poulet sauce San Fernando
55 Min
Brochettes de dinde tandoori
50 min
Pirojki (petits chaussons fourrés)
2 godz.
Poulet et riz aux sept-épices
35 min
Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches
1 Std. 30 Min
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45 min
Papillotes marocaines
1h 10 min
Gratin de crêpes à la farine de châtaigne
1 Std.
Bœuf à l'orange
1h 25 min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1 Std.
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
1h 10 min