Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Kivili ve Zencefilli Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 bardak
Ingrediënten
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
3 g
Calorieën
293 kJ /
70 kcal
Vetten
1 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
13 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Enerji veren shake
10min
Sağlıklı Shake
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Yeşil Smoothie
10min
Pancarlı Smoothie
5min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Egzotik Smoothie
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min