Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g şeftali, soyulmuş, çekirdeksiz
- 240 g karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
- 100 - 200 g tuzsuz lor peyniri, taze, damak tadına göre
- 40 g avokado
- 300 g inek sütü, az yağlı, soğuk
- karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
- 8 nane yaprağı
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 15.8 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 216.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Limon Frozen
15min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Hindistan Cevizi Dolgulu Çikolatalı Kurabiye
25u.
Şeftalili Soğuk Çay
2 Std. 25 Min
Vişne Likörlü İskoç Çayı
Geen beoordelingen
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6u. 10min
Kremalı Viski Likörü
15min
Papatyalı Limonata
15min
Enerji veren shake
10min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 Min
Sağlıklı Shake
10min
Smoothie
5min