Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 bardak

Ingrediënten

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Natrium 86.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 761 kJ / 182 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rengarenk Smoothieler 11 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Patates ve Sebze Püresi

45min

Arnold Palmer Limonatası

20min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35u.

Buharda pişmiş balık filetoları

25min

Doğranmış sarımsak

10min

Çırpılmış Yumurta

10min

Parçalanmış Buz

5min

Zencefilli Limonata

10min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10min

Glütensiz Çikolatalı Kek

1u. 15min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Badem Ezmesi

15min